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KickBoxing 訓練

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都市體適能教練證書 (街頭健身/跑酷)Urban Fitness Specialist Trainer Certificate (Street Workout & Parkour)

體重訓練及戶外訓練近年於全球興起。體重訓練更被美國運動醫學會列為2015年度體適能潮流趨勢的首位。本課程目標為教授學員現今最受歡迎的兩項體重訓練方法 - 街頭健身(Street Workout)及跑酷(Parkour) 的基本訓練知識及技巧。

街頭健身‧健身‧跑酷

運動及健身 / 健身Pulse Fitness

學籃球KSB 籃球訓練班

不論有興趣接觸籃球的新手或力求進步的球員，都可以報名參加(不限男女)

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傳統武術昭龍武術會 - 白眉派功夫(拳術及兵器)國術課．香港團體、私人班

昭龍武術會(下稱「本會」)於2022年在香港合法成立，會長為Mr. Bill Ng(吳老師)；本會為理念簡單純樸的武術體育團體，秉承傳統中華武學的體育理念，振興前人及今人的傳統武術文化精神，指導會員以國術自強、強身健心，提昇求生意志及防身能力，練就一身堅韌靈活的「功夫」。* 本會的武術課程包括但不限於白眉派功夫(拳術及兵器)國術課．香港團體、私人班，並由上地流国際唐手道協会(香港支部)代理。

傳統武術‧白眉派‧白眉拳

n運動及健身 / 武術ngbudo

中西結合拉筋肌肉鍛鍊班（中西結合訓練）

教授中國功夫及西方運動中拉筋和肌肉鍛鍊, 揉合中西式的優點, 幫助學生疏通經絡，加強氣血循環，從而改善多種慢性病和疼痛，達到減壓丶延年益壽的目的。

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N運動及健身 / 普拉提及動作治療Northern Chinese Kung Fu Master Guo

家長讚賞跆拳道訓練班［將軍澳區．兒童及青少年］

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香港著名私人健身教練 Francis Lam 提供私人健身訓練服務

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專業教授跆拳道興趣/訓練班「陶教練-躍駿跆拳道會」

由躍駿跆拳道會-陶教練教授。各區均設有跆拳道班。

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